Baloncesto ejercicio: ofensiva de paso de centro (australia)

Adecuado para las siguientes técnicas: sistema , ataques

Ofensiva de paso de centro (Australia)

  • El centro se sitúa con el defensor en el poste bajo con el balón (4 filas, 2 de defensa, 2 de ataque.
  • Intercambiar los puntos después de cada disparo)
  • Pase al delantero. (Ejercicio de defensa pasiva)
  • Después del pase, el centro corre hacia la línea de tres puntos. (La defensa defiende por la espalda)
  • Pase del delantero al centro en la línea de 3 puntos.
  • Cortar hacia adelante a la canasta/pasar al centro, entregar el centro, avanzar por encima de la cabeza, por encima o por debajo.
  • Defensa pasiva. A medida que aumentan las habilidades ofensivas, la defensa pasiva puede convertirse en defensa activa.
    • (Ejercicio de conexión a la ofensiva de 3 out, 2 in).
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
16
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors