Baloncesto ejercicio: ofensiva de paso de centro (australia)

Adecuado para las siguientes técnicas: sistema , ataques

Ofensiva de paso de centro (Australia)

  • El centro se sitúa con el defensor en el poste bajo con el balón.
    • (4 filas, 2 de defensa, 2 de ataque. Intercambiar lugares después de cada tiro)
  • Pase al delantero.
    • (Ejercicio de defensa pasiva)
  • Tras el pase, el centro corre hacia la línea de tres puntos.
    • (Defensa defendiendo en la parte de atrás)
  • Pase hacia adelante para el centro en la línea de 3 puntos.
  • Cortar hacia adelante a la canasta/pasar al centro, entregar el centro, avanzar por encima de la cabeza, por encima o por debajo.
  • Defensa pasiva. A medida que aumentan las habilidades ofensivas, la defensa pasiva puede convertirse en defensa activa.
    • (Ejercicio de conexión a la ofensiva de 3 out, 2 in).
  • Ampliación: 3er jugador con pivote bajo en el lado débil.
  • 3 contra 3 en triángulo.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
16
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors