Baloncesto ejercicio: pasar por encima de los saltos, girar y pivotar

Adecuado para las siguientes técnicas: encajar , ataques

Pasar por encima de los saltos, girar y pivotar

  • A. 4-6 jugador a la izquierda o a la derecha en la línea de tres puntos.
  • B. 4-6 jugadores a la izquierda o a la derecha bajo la canasta con el balón.
  • A corre, recibe un pase de B. A hace una parada en salto. B está en posición de pasar.
  • Salto de A para B. Pivotar/rotar alrededor de B y anotar.
  • A con balón a la fila B, B a la fila A. (no correr por el ejercicio, por la línea de banda)
  • 1 o 2 canastas dependiendo del número de jugadores.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
14
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors