Baloncesto ejercicio: pase y consiga gratis para shot

Adecuado para las siguientes técnicas: disparando

Pase y consiga gratis para Shot

  • Comienza en la mitad de la cancha
  • Jugadores A con el balón
  • Pase a la derecha (después a la izquierda) B recibe el pase y pasa a C
  • B corta a la mitad de la línea de 3 puntos
  • Luego acelera a la derecha para perder al hombre (posiblemente pilón)
  • C mientras tanto hace 2 regates de potencia hacia arriba
  • Pase a B
  • Gira el hombro y B se dispara
  • A va a pos. B
  • B a C
  • C coge el rebote y regatea por la banda contraria hasta la mitad de la cancha
  • Todo en tempo
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
14
Materiales necesarios:
1
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors