Baloncesto ejercicio: persecución 1

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento , condición

Persecución 1

  • A la señal del entrenador, ambos jugadores comienzan a esprintar.
  • El azul tiene que correr alrededor del primer peón y el rojo corre directamente para tocar al azul.
  • El rojo se convierte en azul y se da la vuelta.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
18
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: