Baloncesto ejercicio: post-up con el defensor.

Adecuado para las siguientes técnicas: ataques

Post-up con el Defensor.

  • Postura en el centro (cubo).
  • El defensor deja que el atacante se ponga delante de él.
  • Post-up (¡bueno!)
  • El atacante recibe un pase de cabeza.
  • 1 contra 1 (hasta que el defensor tenga el balón).
  • 5 puntos.
  • Entonces intercambia.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

3
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors