Baloncesto ejercicio: puerta trasera

Adecuado para las siguientes técnicas: sistema , ataques

Puerta trasera

  • La jugadora se sitúa en la posición de ala con un balón, delante de ella hay un defensor.
  • Un atacante y un defensor están en posición de guardia.
  • El atacante corta hacia el punto 6 y vuelve a subir, el defensor defiende.
  • Una vez que vuelve a subir, el defensor se levanta, el atacante vuelve a cortar hacia adentro y recibe el balón con un buen pase del extremo.
  • A continuación, termina el 1-0.
  • Hazlo más difícil o más fácil ajustando las defensas o utilizando más jugadores.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
12
Materiales necesarios:
1
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20