Baloncesto ejercicio: regate con ejercicio en banco

Adecuado para las siguientes técnicas: regatea , condición

Regate con ejercicio en banco

En el banco, se avanza saltando sobre el banco y luego bajando con el banco entre las piernas y el balón por encima de la cabeza.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
12
Materiales necesarios:
4
9
1
Adecuado para los siguientes niveles: