Baloncesto ejercicio: regate, cruce...

Adecuado para las siguientes técnicas: disparando , regatea

Regate, cruce...

  • Empezando por la línea de fondo
    • Aquí se regatea entre los conos
    • Mantener la pelota baja
    • La velocidad no es importante
    • El control del balón es
  • Cruza hacia el ala en la línea de medio campo
  • A continuación, realizar un tiro en salto
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
20
Materiales necesarios:
3
6
Adecuado para los siguientes niveles:
Seniors