Baloncesto ejercicio: regate y pase en zig-zag

Adecuado para las siguientes técnicas: encajar , regatea , condición

Regate y pase en zig-zag

  • El jugador 1 regatea en zigzag entre los pilones.
  • Al final, se regatea.
  • De vuelta a la salida, coge el balón y haz un máximo de 2 pases.
  • Durante los últimos 2 pases, el jugador 2 se hace con el balón y regatea el campo.
  • Repetir durante 1 minuto
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Propiedades del ejercicio

2
2
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
Seniors