Baloncesto ejercicio: regateo 1-0

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Regateo 1-0

  • Todos los jugadores comienzan en la línea de fondo.
  • Hacen un ejercicio de correr/trotar al lado contrario.
  • El guardia/jefe indica qué ejercicio están haciendo los jugadores.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
15
Materiales necesarios:
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors