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Baloncesto ejercicio: taladro de puerta trasera
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
Taladro de puerta trasera
Los jugadores se alinean en 2 filas.
El primer jugador de la esquina no tiene balón y empieza con un amago de recorte hacia el ala.
Luego corre hacia atrás y recibe el pase del jugador del ala.
Este último hace la misma finta hacia arriba.
A continuación, también corta hacia atrás y recibe el pase del jugador de la esquina.
1,5 metros
ataques
atrapar
bloques
calentamiento
Condición
defender
disparando
encajar
Potencia
rebote
regatea
sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
Bola
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18