Baloncesto
Inicio de sesión
Registro
baloncesto
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Entrenamientos
Inicio de sesión
Registro
Baloncesto ejercicio: tiburones y pececillos: etiqueta de deserción
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
,
regatea
Tiburones y pececillos: etiqueta de deserción
Marcar sin balón en la línea central.
Si es tocado, debe quedarse quieto -balón en el suelo- como jammer.
De línea de fondo a línea de fondo, la marcadora no puede ir más allá del cubo de la cabeza.
Gana el último que quede.
1,5 metros
ataques
atrapar
bloques
calentamiento
Condición
defender
disparando
encajar
Potencia
rebote
regatea
sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
10
Número máximo de jugadores
20
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: