Baloncesto ejercicio: tiradores y reboteadores

Adecuado para las siguientes técnicas: disparando , rebote

Tiradores y reboteadores

  • Alineación inicial:
    • 2 equipos
    • 1 tirador por equipo
    • 1 o 2 reboteadores por equipo (dependiendo del número de jugadores en el entrenamiento y de las porterías disponibles)
  • Conducta:
    • El tirador lanza
    • Si el tirador anota, se queda en el sitio
    • Si el tirador falla, tiene que coger el rebote
    • El jugador que coge el rebote sale fuera y lanza a canasta
    • 1 punto por anotación
    • 1 punto por rebote
    • Gana el que antes anote 10 puntos
  • Progresión:
    • Tiro de tres puntos
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
20
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18