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Ejercicios
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Baloncesto ejercicio: tiro - básico 2
Adecuado para las siguientes técnicas:
disparando
Tiro - Básico 2
Haz que los jugadores lancen desde delante de la canasta:
Directamente a la canasta.
A través del tablero en la cesta.
Haz que los jugadores disparen desde el lateral:
Directamente a la canasta.
A través del tablero en la cesta.
1,5 metros
ataques
atrapar
bloques
calentamiento
Condición
defender
disparando
encajar
Potencia
rebote
regatea
sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
Bola
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16