Baloncesto ejercicio: tiro y tiro libre

Adecuado para las siguientes técnicas: disparando

Tiro y tiro libre

  • 2 o 4 equipos (1 o 2 campos)
  • Cada equipo tiene 1 balón y se coloca en la cabeza del cubo
  • Disparar por turnos
  • Si acierta el balón, puede ir a la otra canasta para lanzar un tiro libre
  • Si es golpeado, es 1 punto.
    • El equipo ha ganado si anota 5 puntos
  • También puede hacer que sea una condición la formación
  • Al fallar un tiro normal
  • Que luego tienes que correr a la línea de fondo y volver
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
20
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors