Baloncesto ejercicio: transición 5 vs 3+2

Adecuado para las siguientes técnicas: ataques

Transición 5 VS 3+2

  • Todos los jugadores del lado atacante hacen un pase a tabla.
  • El último da un pase de salida al punta.
  • Hay 3 defensas en la mitad atacante.
  • 2 defensores se sitúan en la banda cerca de la línea de medio campo, en cuanto el último atacante cruza la línea de medio campo pueden unirse a la defensa.
  • Si el equipo atacante marca, el equipo defensor realiza pases a tablero e inicia un ataque.
  • Si el equipo atacante no marca, el equipo atacante hace 10 flexiones.

Propiedades del ejercicio

8
12
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors