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Baloncesto ejercicio: transición ofensiva con 5
Adecuado para las siguientes técnicas:
sistema
,
ataques
Transición ofensiva con 5
Transición ofensiva
Guardia en su bola
Lado del balón delantero
Alto - hacia adelante, no hacia el lado de la pelota
Rincón corto
El no reboteador pasa por el corte del medio y sustituye al delantero en el lado sin balón
El rebote se detiene en la parte superior
¡Pasa al juego uno!
1,5 metros
ataques
atrapar
bloques
calentamiento
Condición
defender
disparando
encajar
Potencia
rebote
regatea
sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
5
Número máximo de jugadores
15
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16