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Baloncesto ejercicio: triángulo pasante
Adecuado para las siguientes técnicas:
encajar
Triángulo pasante
3 grupos: Arriba, abajo a la izquierda, abajo a la derecha.
Arriba pasa a la derecha, el jugador ya corre al siguiente lugar.
Importante pasar delante del jugador
30 pases con éxito.
1,5 metros
ataques
atrapar
bloques
calentamiento
Condición
defender
disparando
encajar
Potencia
rebote
regatea
sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
20
Materiales necesarios:
Bola
1
Adecuado para los siguientes niveles: