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Baloncesto ejercicio: triángulo pasante
Adecuado para las siguientes técnicas:
encajar
Triángulo pasante
Configuración:
3 grupos
Arriba, abajo a la izquierda, abajo a la derecha
Arriba pasa a la derecha, jugador que ya corre a los siguientes puestos
El jugador que recibe el balón pasa al siguiente, que también está corriendo.
Importante pasar delante del jugador.
Importante pasar con la mano derecha y con la izquierda al girar.
30 pases con éxito.
1,5 metros
ataques
atrapar
bloques
calentamiento
Condición
defender
disparando
encajar
Potencia
rebote
regatea
sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
20
Materiales necesarios:
Bola
1
Adecuado para los siguientes niveles: