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Baloncesto ejercicio: viaje alrededor del mundo con rebound
Adecuado para las siguientes técnicas:
disparando
,
rebote
Viaje alrededor del mundo con Rebound
2 equipos.
Cada uno un balón
Tiro desde 7 posiciones.
Cuando hayas tirado, vas a por tu propio Rebote.
Si has cogido tu Rebote sin que el balón haya tocado el suelo, puedes volver a anotar inmediatamente.
Así que puedes anotar 2 puntos a la vez.
Tiro de media cancha, 1 acierto sin rebote.
1,5 metros
ataques
atrapar
bloques
calentamiento
Condición
defender
disparando
encajar
Potencia
rebote
regatea
sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
Bola
12
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors