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Baloncesto ejercicio: vw 5x2
Adecuado para las siguientes técnicas:
disparando
VW 5x2
5x2 tiros libres.
6 aciertos es el objetivo de la temporada
1,5 metros
ataques
atrapar
bloques
calentamiento
Condición
defender
disparando
encajar
Potencia
rebote
regatea
sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
14
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors