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Balonmano ejercicio: ¡tira ese peón!
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
control del balón
,
lanzamiento de
,
calentamiento
¡Tira ese peón!
2 equipos juegan uno frente al otro en un campo amplio.
Cada equipo tiene 2 o 3 alfombras/aros con un peón en ellos.
El objetivo es derribar los peones del adversario.
Para hacerlo más complicado, puedes añadir una segunda bola.
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
16
Materiales necesarios:
Aro
6
Bola
2
Peones
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11