Balonmano ejercicio: 2 contra 1 en un espacio reducido

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , defensa , control del balón

2 contra 1 en un espacio reducido

1 portero - 1 defensa (con gorra) - 2 atacantes
  • Frente a la portería, se marca un área de 4 metros con sombreros en el círculo. En medio se encuentra 1 defensor. (preferiblemente a partir de los 9 metros)
  • 2 jugadores juegan hacia la portería e intentan superar al defensor. El defensor intenta conquistar activamente el balón.
  • Tras un disparo a puerta, o la conquista del balón, el siguiente dúo se acerca a la portería
  • Después de 3 o 4 rondas completas, se intercambian el portero y el defensor.
Extensión
  • Permitir que el defensor haga contacto físico, de acuerdo con las reglas. Así que no te aprietes, no te aferres a los brazos, pero sí a la parte delantera de tu cuerpo

Propiedades del ejercicio

4
16
Materiales necesarios:
6
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11