Balonmano ejercicio: 2 contra 2 en espacio reducido

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , defensa , control del balón

2 contra 2 en espacio reducido

  • Espacio estrecho marca de 3 o 4 metros entre 6 y 12 metros
  • 2 defensas con chalecos se colocan en la marca de 9 metros
  • 2 atacantes con balón entran pasan y retroceden, y entonces empieza el ataque.
  • Asegurarse de que los defensas hacen contacto, hombro derecho y primera mano izquierda sobre el balón.
  • Los atacantes deben liberarse constantemente y distanciarse.
  • Intentar movimientos de pase.
  • Se puede hacer en el círculo en 2, 4 e incluso 6 estaciones.
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Propiedades del ejercicio

4
16
Materiales necesarios:
4
16
Adecuado para los siguientes niveles: