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Balonmano ejercicio: 2 equipos de balonmano
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
defensa
,
control del balón
,
lanzamiento de
2 equipos de balonmano
Sube el balón en 2 equipos desde tu propia área de 6 metros.
En su propia mitad del campo se encuentra con 1 defensor (se queda sólo en esta mitad del campo).
En la otra mitad del campo te encuentras con 2 defensas, pero atacando también tienes un corredor en círculo.
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
8
Materiales necesarios:
Bola
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17