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Balonmano ejercicio: arrojar peones
Adecuado para las siguientes técnicas:
control del balón
,
lanzamiento de
Arrojar peones
2 equipos enfrentados
Banco con tapas en medio
Tira las tapas
¿Qué equipo tiene más?
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
20
Materiales necesarios:
Bola
8
Peones
8
Adecuado para los siguientes niveles: