Balonmano ejercicio: balón medicinal con varios jugadores

Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón

Balón medicinal con varios jugadores

  • Coloca 2 balones medicinales en el centro.
  • A pocos metros, 4 o 5 jugadores se sitúan frente a frente.
  • Intenta golpear el balón medicinal con el balón de mano para que ruede sobre la línea.
  • El que consiga pasar el balón medicinal por la línea primero, gana.
  • Empezamos con 4 balones, cada equipo recibe 2 balones.
  • Posteriormente se pueden añadir 1 o más bolas.

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
10
Materiales necesarios:
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors