Balonmano ejercicio: banco-ball

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Banco-ball

  • Coloca 4 bancos en las esquinas de la habitación.
  • Poner 4 cubos en cada banco.
  • Cada banco está defendido por 3 jugadores.
  • Estos jugadores pueden anotar en todos los demás bancos lanzando un cubo.
  • Cuando hayas eliminado un cubo, puedes llevarlo a tu propio banco y colocarlo allí.
  • El equipo que tenga más cubos al final ha ganado.
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Propiedades del ejercicio

8
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U20
U21
U22
Seniors