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Balonmano ejercicio: bloques
Adecuado para las siguientes técnicas:
lanzamiento de
Bloques
Los jugadores dividen la esquina izquierda y derecha con el balón
2 porteros / 1 portero jugará - medio descanso
Arranca por la izquierda / sprint hacia el centro / coge el balón + cierra 9m libre
El jugador que lanzó el balón se convierte en bloqueador del siguiente jugador que viene por la derecha
Este jugador se convierte en un bloqueador para el siguiente jugador después del tiro
Hasta que todo el mundo ha estado alrededor / entonces cambiar de lado / cambio de portero también
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
6
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U16
U17
U20
U21
U22
Seniors