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Balonmano ejercicio: bola de calle 4x4
Adecuado para las siguientes técnicas:
control del balón
,
lanzamiento de
Bola de calle 4x4
Balonmano de calle con área de portería pequeña (aprox. 4m, valla con sombreros) y en medio campo.
Sin reglas, excepto un máximo de 3 pases con balón.
Utilizar para que los jugadores pasen lo más posible.
Preferiblemente, utilice una portería/balonmano de calle.
No rebota y es muy fácil de coger.
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
Bola
1
Sombreros
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U8
U9