Balonmano ejercicio: bola de cazador

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Bola de cazador

  • 2 a 3 cazadores despistando a los jugadores con una pelota blanda
    • Relación; 1 a 5.
  • La cabeza es sagrada y no se debe tocar y jugar con las reglas del balonmano.
  • Si eres expulsado, te sientas en el banquillo.
  • Los 2 o 3 jugadores que sean expulsados primero se convierten en cazadores en el siguiente partido.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

8
15
Materiales necesarios:
3
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors