Balonmano ejercicio: calentamiento - fútbol / balonmano

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento , 1-5 metros

Calentamiento - Fútbol / Balonmano

  • en todo el campo
  • con un gran número de jugadores
  • crear 2 equipos
  • fútbol con un balón ligero
  • balonmano con variaciones
    • puntuación sólo con la "cabecera".
    • puntaje solo puesto detrás de la línea
    • al anotar un jugador lanza el balón el otro debe disparar con el pie a la portería
  • variaciones
    • otra pelota, por ejemplo, una pelota de tenis, una pelota ligera ....

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
1
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors