Balonmano ejercicio: calentamiento: repetición

Adecuado para las siguientes técnicas: lanzamiento de , calentamiento

Calentamiento: repetición

  • Pases (2 equipos/3 equipos - longitud del campo)
  • Con pull-up (run)
  • Pase con balón rebotado (carrera)
  • Pase con lanzamiento lateral (carrera)

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
16
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17