Balonmano ejercicio: camina de lado, da 3 pasos y lanza desde la marca de 9 metros

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , lanzamiento de

Camina de lado, da 3 pasos y lanza desde la marca de 9 metros

  • Hay 3 bloques de espuma en la acumulación izquierda y derecha.
  • Todo el mundo se extiende detrás de los bloques de espuma en la configuración de la izquierda y la derecha.
  • Me juegas el balón a la altura de los 9 metros y caminas de lado sobre los bloques de espuma.
  • Luego recuperas el balón, das tres pasos y lanzas a la portería.
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Propiedades del ejercicio

5
15
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13