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Ejercicios
Entrenamientos
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Registro
Balonmano ejercicio: concurso
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
defensa
Concurso
Al final de la sesión de entrenamiento, haz que los dos equipos se enfrenten entre sí.
Entrenándolos, pero dejando que el juego funcione.
Señalar la presión que tienen que ejercer y conectar.
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
16
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors