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Balonmano ejercicio: construcción de pases - pasar mo
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
defensa
Construcción de pases - Pasar MO
LH presiona a la esquina y juega a pasar a en LO de salida
LO presiona entre HR y UR y juega al pase en la salida de RO
RO presiona con un falso lanzamiento en salto entre MA-l y UL y cambio de dirección por fuera
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
13
Número máximo de jugadores
13
Materiales necesarios:
Bola
1
Cintas
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors