Balonmano ejercicio: contraataque rápido 3 contra 3

Adecuado para las siguientes técnicas: potencia , condición

Contraataque rápido 3 contra 3

  • Ejemplo de las rutas de carrera de una defensa 6-0.

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19