Balonmano ejercicio: cooperación en la cobertura

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa

Cooperación en la cobertura

  • 4 atacantes.
  • 3 defensores.
  • 1 atacante se sitúa como un círculo en el centro.
  • 3 defensores se colocan alrededor de él.
  • El resto de los atacantes intentan jugar el balón presionando.
  • Los atacantes del centro intentan jugar el balón.
  • Los defensores tratan de interceptar e impedir que el atacante en el centro reciba el balón.
  • Puntos de atención para los defensores:
    • Hablando.
    • Saliendo.
    • Retrocediendo.
    • Buen pie adelante.
    • Proteger el espacio con los brazos.
    • Cubrirse la espalda.
  • Ver Insta-movie.

https://www.instagram.com/p/BUv9-rdhyUq/?igshid=r716gadbntcm
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

7
14
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors