Balonmano ejercicio: coordinación

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Coordinación

Ejercicio de coordinación

  • Haz dos parejas y sepáralas.
  • Uno de los dos lanza la pelota en curva al otro.
  • Mientras tanto, el otro de la pareja toca el balón con fuerza o lo hace rodar por el suelo.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
22
Materiales necesarios:
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors