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Ejercicios
Entrenamientos
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Registro
Balonmano ejercicio: desplegar hacia el objetivo
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
lanzamiento de
,
1-5 metros
Desplegar hacia el objetivo
El ángulo pasa a la papelera,
Box se mueve y pasa a jugar,
la jugada entra y termina en la portería.
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
20
Materiales necesarios:
Bola
4
Peones
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U18
U19