Balonmano ejercicio: doble barrera en el centro con oportunidades para las propias ocasiones (ataque 4:2)

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , defensa

Doble barrera en el centro con oportunidades para las propias ocasiones (ataque 4:2)

  • RH juega a pasar a RO
  • RO presiona a UL y juega al pase en la LO inicial
  • LO presiona a UR y juega el pase a en CS-r de salida y comienza a lo largo de la línea de 9 metros (parece un bombardeo ruso)
  • Si el CS-r puede ir a por su propia oportunidad, el CS-r completa desde el círculo, de lo contrario el CS-r juega un pase a la LO de salida hacia atrás
  • LO presiona a MA-l y juega un pase para liberar a CS-r
  • CS-r completa del círculo

Propiedades del ejercicio

13
13
Materiales necesarios:
1
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors