Balonmano ejercicio: ejercicio de esperma - contra la cobertura del hombre de la acumulación
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
, defensa
Ejercicio de esperma - contra la cobertura del hombre de la acumulación
MO juega al pase en el RO inicial
RO pone presión justo al lado de MA's y juega a pasar a RH, al mismo tiempo MO pone barrera en UR y empieza LO por el centro (esto crea espacio para el LO que empieza)