Balonmano ejercicio: el guardameta calienta con la preparación física

Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón , calentamiento , condición , 1-5 metros

El guardameta calienta con la preparación física

  • Manos, alto, bajo, los niños saben.
  • Pero ahora, en lugar de ir a buscar su bola de inmediato.
  • Dejan el balón en el suelo y corren directamente hacia la línea de medio campo después de lanzar el balón y luego lo cogen.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

5
20
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors