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Balonmano ejercicio: en el inicio para el lanzamiento (finta), pero la esquina puso un aluvión
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
defensa
En el inicio para el lanzamiento (finta), pero la esquina puso un aluvión
LH juega a pasar a en LO de salida y se aleja antes de poner el aluvión en UL
LH presiona directamente a UR, hace un giro hacia el interior y juega el pase a en MO inicial
MO pone presión y juega un pase a RO empezando por fuera, LH debe ahora tener la obstrucción en UL y LO debe ahora empezar en espacio libre
RO pone presión entre UL y HL, probablemente causando que RO ate a UL, RO juega a pasar a en el inicio de LO
Acabados LO
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
13
Número máximo de jugadores
13
Materiales necesarios:
Bola
1
Cintas
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors