Balonmano ejercicio: en el modo de arranque después de la doble barrera
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
, defensa
En el modo de arranque después de la doble barrera
LH juega a pasar a LO
LO juega al pase en la MO inicial
MO presiona hacia UR, LO comienza a entrar, MO hace un pase a LO que comienza, LO hace un simulacro de tiro hacia UR (¡barrado por MO!) con la intención de que MA salga. Ahora CS pone una barra en MV.
LO cambia de dirección hacia el interior
En función de las posiciones de los defensores, existen ahora las siguientes posibilidades
LO se abre paso y termina
LO juega un pase a MO en carrera libre, MO completa el pase
LO juega a pasar a RO que está arrancando y continúa hacia el círculo,
RO presiona entre UL y HL y RH presiona por fuera a HL, RO juega a pasar a en LO inicial