Balonmano ejercicio: entrenamiento de tiro con rebote y captura de la pelota que regresa

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , lanzamiento de

Entrenamiento de tiro con rebote y captura de la pelota que regresa

  • bordillo en la portería.
  • Intentando lanzar en el borde y atrapando de nuevo.
  • En diferentes formas:
    • ordinario
    • tiro al aire libre
    • con defensa y finta
    • con la defensa y saltando por encima
    • en equipos de 2 con 1 defensa
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
30
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U8
U9
U10
U11
U12
U13