Balonmano ejercicio: esquina redondeada y constructores

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Esquina redondeada y constructores

  • 1 esquina
  • 1 constructor
  • 1 central
  • El constructor tiene el balón y juega hacia el centro.
  • El centro se cruza.
  • El constructor remata con un salto alto.
  • A continuación, el siguiente constructor juega hacia el centro.
  • El medio presiona, el constructor presiona y juega a la esquina con un tiro de rebote.
  • La esquina redondea.
  • El mismo constructor se queda quieto y ahora redondea.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

3
20
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors