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Balonmano ejercicio: f: movimiento de paso
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
F: movimiento de paso
¡Marca! Practica en el mini-dado.
El entrenador lanza a.
0 pase / captura
Paso a la izquierda -igual al pie derecho del adversario.
Paso grande a la derecha -pie lateral -apoyado en la potencia de la izquierda -el cuerpo gira a la derecha.
Paso a la izquierda hacia 6 metros más allá del adversario.
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
16
Materiales necesarios:
Bola
16
Adecuado para los siguientes niveles: