Balonmano ejercicio: fundamentos: jugar al círculo

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , potencia

Fundamentos: jugar al círculo

  • 5 contra 5
  • 1 jugador en círculo cerca de los atacantes
  • los defensas "sujetan" al jugador del círculo
  • los atacantes ejercen mucha presión para alcanzar al jugador del círculo
  • bolas curvas / por el suelo, etc. Deja que prueben mucho.
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Propiedades del ejercicio

10
10
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles: